-این مواد غذایی موهایتان را پرپشت می کند
با داشتن تغذیه مناسب که حاوی پروتئین و ویتامینهای گروه A,B,C و مواد معدنی طبیعی مانند آهن، مس، ید و کلسیم میتوان تا حد زیادی جلوی ریزش مو را گرفت.
بسیاری افراد هزینههای گزافی برای خرید شامپوهای گرانقیمت و ماسکهای تقویتکننده مو میپردازند غافل از اینکه رعایت رژیم غ