در تعطیلات زیادی نخوابید: سلول های مغزتان آسیب می بیند / پایگاه خبری آفتاب

- در تعطیلات زیادی نخوابید: سلول های مغزتان آسیب می بیند
دانشمندان می گویند آن دسته از افرادی که روز تعطیلی آخر هفته برای جبران کسر خواب در رختخواب می مانند و می خوابند، احتمالا در خطر از دست دادن شماری از سلول های مغز خود هستند.
آفتاب: «سیگرید ویزی» دانشمند علوم اعصاب در دانشگاه پنسیلوانیا، این باور کلی را که کسر خواب می تواند با خوابیدن بیشتر در روزهای تعطیل جبران شود، افسانه می داند. این دانشمند به همراه گروه تحقیقاتی خود، پس از آنکه الگوی خواب طبق برنامه در هفته و خواب طولانی در آخر هفته - مانند کاری که بسیاری از کارمندان می کنند - را روی موش ها آزمایش کردند، دریافتند که م