-جمعه ۱ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۱:۲۷
گام اول سلامت، همین است که ما یاد بگیریم خودمان از خودمان مراقبت کنیم. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، بین 65 تا 85 درصد از مراقبتهایی که به سلامت ما منجر میشود، محصول همین خود مراقبتی است؛ یعنی فعالیتهایی که خود یا خانوادهمان برای حفظ یا ارتقای سلامتمان، پیشگیری از ابتلا به بیماری، درمان بیماریمان یا کاهش عوارض آن انجام میدهیم