- متخصص تغذیه تشریح کرد
مشخصات یک صبحانه خوب چیست؟
یک متخصص تغذیه گفت: صبحانه باید ترکیبی از غلات، پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین ث باشد و چای در سفره صبحانه سبب دفع آهن در بدن میشود و آبمیوهها بهترین مایعات برای صبحانه هستند
ناصر کلانتری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در مورد بهترین مواد غذاهای مورد