5 خاصیت طلایی از بی حالترین خوراکی دنیا! / نیک صالحی

-
5 خاصیت طلایی از بی حالترین خوراکی دنیا! ماست به دلیل داشتن فسفر برای تقویت حافظه مفید است....

یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی که کنار غذا از آن استفاده می کنیم ماست است. این خوراکی معمولا می تواند در کنار هر غذایی سرو شود و سرشار از خواص مختلف است. البته عده ای از آن به عنوان خوراکی بیحال صحبت می کنند و چیزی جز سستی را در آن نمی بینند ولی این افراد کاملا در اشتباه هستند چرا که ماست خواصی دارد که نادیده گرفتن آن برای بدن مشکل ساز می شود. ** ماست یکی از خوراکی های است که در عین بی رمق بودن ظاهرش برای افزایش انرژی