-دوشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۲۸
خستگی، بدخلقی و نیاز بدن به نوشیدن دومین فنجان قهوه یا چای آن هم تا پیش از ساعت 9 صبح از علایم کمبود خواب هستند که اکثر ما با آنها آشنایی داریم اما بسیاری از افراد نمی‌دانند که شب‌بیداری تا چه حد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، نتایج مطالعات گسترده متخصصان سلامت نشان می‌دهد که چند شب کم‌خوابی و