قولنجتان را نشکنید؛ درد مفاصل می‌گیرید / جام جم آنلاین

- بعضی از افراد برای رفع خستگی، اقدام به شکستن قلنج می‎کنند، حال آن که عمل شکستن قولنج آسیب بسیار جدی به مفاصل می‎رساند و به مرور زمان باعث بروز مشکلات در مفاصل و حتی جابه‌جایی آن می‌شود. فرهاد صفری، یکی از استادان دانشگاه آزاد اسلامی زنجان با بیان این مطلب افزود: زمانی که شکستن قولنج به یک عادت در فرد تبدیل شد، باعث بروز مشکلات متعدد مفصلی در وی می‌شود که این مشکل به مرور زمان این شخص را در نواحی مختلف مفاصلش دچار مشکل می‌کند که با مراجعه به متخصص مفاصل می‎تواند به این مشکل پی برد.
صفری خاطرنشان کرد: متأسفانه زمانی که افراد به یک مشکل در مفاصل خود پی می‌برند، درما