-

زیر استخوانهایتان کبریت نکشید بعضی افراد هیچ وقت در برنامه غذاییشان کوتاهی نمیکنند. وعدهها و میانوعدههای غذاییشان را بموقع مصرف میکنند، اما چهار ستون بدنشان سالم نیست! دلایل متعددی برای این مساله وجود دارد؛ از تغذیه نامناسب تا انتخاب و مصرف خوراکیهایی که مصرف همزمان آنها میتواند تاثیر مثبت هر یک از آنها را خنثی کند.
اسکلت استخوانی ما یکی از بخش هایی است ک