- برای جلوگیری از چاقی در عید چهکنیم؟
مصرف زیاد آجیل به ویژه برای افرادی که مبتلا به دیابت، فشار خون و بیماریهای قلبی و عروقی هستند، مناسب نیست. در صورت مصرف آجیل، بهتر است از انواع بو نداده و بدون نمک آن استفاده شود.
کد خبر: ۳۸۵۴۹۵
تاریخ انتشار: ۱۹ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۸:۲۴ - 10 March 2014
یک کارشناس تغذیه گفت: برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن در ایام نوروز فعالیت بدنی و ورزش را