-یکشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱:۱۲
این تصور غلط که یوگا ورزشی زنانه است درست نیست، یوگا فوایدی دارد که برای مردان نیز بسیار کارآمد است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، معمولا همه تصور می‌کنند که ورزش یوگا تنها برای زنان مناسب است و مردان فکر می‌کنند انجام یوگا برای آنها مناسب نیست. این فکر درست نیست، یوگا برای مردان نیز ورزش پر فایده‌ای است. این ورزش تمامی عضلات بدن را به کار می‌گیرد، ه