-یکشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۰:۵۳
تحقیقات نشان داده است انجام ورزش‌های ویدیویی برای زنانی که تازه زایمان کرده‌اند مناسب است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، مطالعات جدید شکل داده است، انجام ورزش در منزل به مادرانی که تازه از بارداری فارغ شده‌اند کمک می‌کند تا آمادگی جسمانی خود را به دست آورند و وزنی را که در طول بارداری اضافه کرده‌اند کاهش دهند. اضافه وزن در دوران بارداری اگر