-
با این ۹ خوراکی عضلاتی قوی داشته باشید! دکتر پیام فرهبخش متخصص تغذیه گفت: برای حجیم کردن بافتهای عضلانی علاوه بر ورزش مواد غذایی وجود دارند که مصرف آنها بسیار کمککننده است....
برای داشتن عضلاتی قوی در کنار ورزش، مواد غذایی وجود دارد که حاوی پروتئینها هستند و بافتهای عضلانی را حجیم میکنند.دکتر پیام فرهبخش متخصص تغذیه گفت: برای حجیم کردن بافتهای عضلانی علاوه ب