مهار کمرویی با ۵ نکته / جام جم آنلاین

چه کار کنم؟ وقتی کسی مرا با حرفهایش ناراحت می‌کند نمی‌توانم ناراحتش کنم؛ کمرو هستم و به نظر خودم زیاد ملاحظه دیگران را می‌کنم. به جایش خودم را خیلی اذیت می‌کنم. لطفاً مرا راهنمایی کنید. جام جم سرا: کمرویی از جمله پدیده هایی است که در هر جامعه ای بین افراد به چشم می خورد و معمولا میزان قابل توجهی از کودکان، نوجوانان و بزر