نگاهی کوتاه به خواص سیب / جام جم آنلاین

تحقیقات زیادی درباره سیب انجام شده است که نتایج آن بر مفید بودن این میوه برای سلامت بدن تأکید می‌کند. در این مطلب به نقل از «هلث نیوز» به بخشی از خواص سیب اشاره شده است. جام جم سرا: نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف سیب قبل از هر وعده غذایی باعث می شود میزان مصرف غذا ۱۵درصد کاهش پیدا کند و این امر در کاهش وزن تأثیرگذار اس