-
به هیچ عنوان اینگونه لاغر نشوید!
امروزه بارها و بارها راجع به اهمیت ' صبحانه' به عنوان مهم ترین وعده غذایی روزانه صحبت می شود. با این حال بسیاری از کسانی که اضافه وزن دارند، به اشتباه این وعده غذایی را حذف می کنند. از طرفی گروهی دیگری از مردم نیز که متاسفانه کم هم نیستند، کمبود وقت را توجیهی برای صبحانه خوردن می دانند که در واقع به طور مستقیم سلامتی خود را تهدید می کنند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از قدس آنلاین، نخستین تدبیر برای پیشگیری از رواج چاقی در بین مردم، توجه به تغذیه مطلوب است و این امر مهم، با خوردن صبحانه کامل محقق می شود. دانشمندان آمریکایی به این نتیجه رس
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان