-
خوردن این آجیل ها فوق العاده خطرناک است!
مغزدانه‌ها در واحد وزن کالری بسیار زیادی دارند که مصرف کم آنها نیز کالری مورد نیاز برای یک وعده غذایی تأمین می‌کند.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از تابناک، استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در دید و بازدیدهای عید می‌توان در هر جا یک میوه کم شیرین به همراه چند مغزدانه استفاده کرد تا کالری زیادی به بدن تحمیل نشود. آجیل