-
راهكارهایی برای شروع تغذیه صحیح
برای شروع تغذیه صحیح و مناسب راهکارهایی لازم است که در این مطلب با این راهکارها آشنا میشوید.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران،
آموزش لازم و مشاوره با متخصص تغذیه و شناخت گروههای غذایی
با مشاوره صحیح، فرد شناخت خوب و درستی از گروههای غذایی پیدا میكند و این امر جلوی بسیاری از اشتباهات غذایی را میگیرد. شخص میآموزد كه مثلا وقتی پنیر میخور