-
چند توصیه برای پیشگیری از "خستگی مغز"
در سالمندان وجود "ویتامینB12 "برای جلوگیری از خستگی مغز بسیار ضروری است.
دکتر سوسن پارسا متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کارکرد و درک بیشتر مغز به سن بستگی دارد در بچگی مسالهی شیر مادر مطرح است که از طریق شیر مادر به بچه میرسد.
وی افزود: در بچههای مدرسه مسئلهی بسیار اساسی صبحانه است.میوههای ویتامین