-
"آجیل" بستهبندی خریداری کنید
مغز دانهها غنی از مواد مغذی است و به عنوان یک میان وعده مغذی استفاده میشوند اما نباید در مصرف آنها زیادهروی کرد.
دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: آجیلها ارزش غذایی بالایی دارند، اما نباید در مصرف آنها زیادهروی کرد.
وی گفت: مغز دانهها غنی از مواد مغذی مثل کلسیم، فسفر، منیزیم و آهن هستند و