-
ورزش کردن شما را خوش اخلاق میکند
توجه داشته باشید ورزش علاوه بر اثرات مفیدی که در زندگی روزمره شما دارد در شکل شما و تیپ شخصیتیتان نیز بسیار تاثیر گذار است.
به گزارش خبرنگار بهداشت ودرمان باشگاه خبرنگاران، محققان معتقدند ورزش کردن میتواند شما را خوش اخلاق کند و ایدههای تازهای را در رابطه با شکل زندگی تان به شما بدهد.
بررسیها نشان میدهند، انجام تمرینات ورزشی منظم و روزانه ذهن را خلاق بار