-
این رژیم غذایی "افسردگی" را از شما دور میکند
رژیم غذایی خاص و منحصر بفرد میتواند سبب درمان بسیاری از مشکلات جسمی و حتی روحی در افراد شود و نیاز آنها به دارو را برطرف نماید.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران رژیم غذایی مدیترانهای سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل، آجیل و روغن زیتون را یک رژیم غذایی ضد افسردگی برای افراد معرفی کردهاند.
گفتنی است، رژیم غذایی مدی