اثرات مسافرت بر سلامت / پایگاه خبری آفتاب

- اثرات مسافرت بر سلامت
عید نوروز بهترین فرصت برای انجام سفرهای خانوادگی است پس نباید خودمان را از اثرات آن بی بهره کنیم.
آفتاب: به گزارش فارس، مسافرت اثرات مثبت مختلفی بر افراد می‌گذارد که یکی از این موارد «کاهش استرس و اضطراب» است،

سفر به شما این امکان را می‌دهد که کمی فشارهای روحی جسمی را از خود دور کنید حتی اگر سفر کاری باشد و شما مجبور باشید ساعت‌های متمادی در کنفرانس‌هایی شرکت کنید، در عوض با کشور یا شهر جدیدی آشنا خواهید شد. ممکن است مسافرت اضطراب و استرس هم داشته باشد، به خصوص اگر سفر شما همراه با گردش و بازدید از جاهای دیدنی باشد یا نیاز به آشنایی با زبان