-
با این عادات "قلبتان" را جوان کنید
دانشمندان رعایت برخی عادات را به عنوان یک عامل مهم برای "حفظ سلامت قلب" معرفی کردهاند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان هفت عادت مفید برای سلامت قلب را به افراد توصیه مینمایند. گفتنی است، از جمله این عادات که افراد باید در خود نهادینه نمایند، خوردن صبحانه است زیرا میتواند سبب تأمین انرژی و کاهش ابتلا به بیماری" تنگی عروق کرونر" شود.
بررسیها نشان میدهند، انجام تمرینات آرام بخشی عضلات و حرکات کششی نیز میتواند سبب تقویت عضلات قلب شود. دانشمندان هشدار میدهند بیماری قلبی به سراغ افراد تنه
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان