-
6 عنصری که "استرس" را از شما دور میکند
استرس وضعیت روحی و روانی است که عموما میتواند محیطی یا روانی باشد که در همهی افراد وجود دارد، اما در برخی موارد از حداقل متعادل میگذرد.
دکتر پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: استرس وضعیت روحی و روانی است که عموما میتواند محیطی یا روانی باشد که این استرس در همهی افراد وجود دارد اما در برخی از افراد از حد