-
نترسید، تعطیلات چاق نمی شوید!
برای فرار از چاقی در مهمانی های آخر هفته به خودتان سخت می گیرید و خود را از سفره هفت رنگ محروم می کنید؟ نتایج جدید مطالعات محققان نشان می دهد اگر می خواهید لاغر بمانید در طول هفته باید خوراکتان را تنظیم کنید.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ شما نباید خودتان را آخر هفته ها برای رهایی از چاقی به دردسر بیاندازید و از نظر محققان آنچه ما روزهای میانی هفته می خوریم