-
اين 4 عامل موجب خستگي شما مي شود
اگر اکسیژن سلولهای بدن کاهش پیدا کند، هورمونهای شادیآور مانند سرتونین آزاد نمیشود و فرد احساس خستگی میکند.
میترا زراتی دانشجوی کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: خستگی نشانه کمبود اکسیژن در سلولهای بدن است که موجب کاهش عملکرد سیستم عصبی مغز میشود و در پی آن خستگی در افراد بروز پیدا میکند.