-
فرقی نمیکند هویجتان خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روشهای متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامهٔ غذایی روزانه وجود دارد و از آنجا که این مادهٔ غذایی نارنجی رنگ سرشار از خواص فوقالعاده است، وارد کردنش به برنامه غذایی خدمت بزرگی به سلامتی شما میکند. جام جم سرا: هویج میتواند در کاهش مشکلات بینایی، کم&zw