- "ذرت مکزيکي" بخوريم يا نه؟
باشگاه خبرنگاران: ذرت مکزيکي يکي از ميان وعده هايي است که در سال هاي اخير در الگوي تغذيه خانواده هاي ايراني به ويژه کودکان و نوجوانان رايج شده است.
اما آيا اين ميان وعده مي تواند گزينه مناسبي در رژيم غذايي افراد باشد؟متخصصان تغذيه معتقدند که ذرت مکزيکي اگر به صورت مناسب تهيه شود نه تنها مضر نيست، بلکه مي تواند به عنوان يک ميان وعده مناسب جايگزين تنقلات بي ارزش مثل چيپس و پفک شود.براي تهيه ذرت مکزيکي سالم سعي کنيد در صورت امکان ذرت را خودتان در منزل بپزيد. به جاي کره، کمي روغن زيتون به آن بيفزاييد و همراه با آب ليموي تازه و بدون نمک يا مقدار
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان