-
توصیه ای برای سلامتی همه/ اگر فرزندتان بیش فعالی دارد
ورزش ایروبیک ورزشی است که بر قلب و ریه تاثیر میگذارد و بیشتر باعث استقامت بدن شده و جز ورزشهای هوازی محسوب میشود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، یک دکترای طب مکمل گفت: ورزش حالت بیش فعالی کودکان، اضطراب، افسردگی و مشکلات روان پریشانی کودک را کاهش میدهد. مهناز زرافشار در گفتوگو تسنیم، اظهار داشت: ورز