-سه‌شنبه ۸ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۱:۵۴
مطالعاتی که بر روی زنان میانسال و مسن انجام شد نشان می‌دهد که ورزش‌های هوازی و قدرتی بیشترین تاثیر را بر کاهش احتمال دیابت نوع 2 این افراد دارد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، ورزش‌های هوازی و ورزش‌هایی که عضلات را قوی می‌کنند کنترل دیابت را افزایش می‌دهند. پیش از این مشخص شده بود مردانی که وزنه می‌زنند کمتر به دیابت مبتلا می‌شوند. محققان در