-
اگر می خواهید جوان بمانید به این روش آن را کسب کنید
اگر میخواهید سالم و جوان بمانید، توصیه میشود این ۹ تغذیه صحیح را رعایت کنید.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، سیمین عسگری، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: تمامی غذاهایی که در طول روز مصرف میکنیم بر متابولیسم بدنمان اثر میگذارد، از اینرو اگر میخواهید پوستمان جوان بماند و فرسوده نشود باید تغذیه صحیح داش