چه بخوريم تا عينکي نشويم ؟ / آخرین نیوز

- چه بخوريم تا عينکي نشويم ؟

سلامت نيوز: چشم‎هاي من هم مثل خيلي از شما ضعيف است. مصائب چشم ضعيف داشتن و عينک زدن را فقط کساني درک مي‌کنند که خودشان عينکي هستند. يک زماني فکر مي‌کردم چقدر بد است آدم دنيا را تار ببيند و از آن بدتر اينکه به کمک دو تا شيشه ببيند. اما حالا هواي شهرمان آن قدر آلوده است که دنياي اطرافمان چه با عينک و چه بي عينک هميشه تيره و تار است.براي همين مدتي است عطاي شفاف ديدن را به لقايش بخشيده‌ام و به جز کار با رايانه يا تماشاي تلويزيون سراغ عينک نمي‌روم و سعي مي‌کنيم با خوردن مواد غذايي مناسب از ضعيف‌تر شدن آن جلوگيري کنم. البته مشکلات چشمي و ديگر بيماري‌هاي مربوط ب