-چند نکته مفید برای مبتلایان به کمردرد
![چند نکته مفید برای مبتلایان به کمردرد چند نکته مفید برای مبتلایان به کمردرد](http://images.seemorgh.com/iContent2/Files/186873.jpg)
اگر کسی دچار کمردرد است نباید روی زمین سفت بخوابد.
اگر مدام پشت صندلی نشستهاید، اگر شما هم جزو آن دسته از افرادید کهگاه و بیگاه دچار کمردرد میشوید، اگر به سلامت خود اهمیت میدهید... چند نکته کوتاه و مفید در این باره را بخوانید.کمر دردهای عود کننده: در بسیاری از موارد کمردرد