-
با انجام این فعالیت از بروز 40 نوع بیماری جلوگیری خواهید کرد
فعالیت جسمی و ورزش قوی ترین دارو برای درمان و پیشگیری از 40 نوع بیماری مزمن است.
به گزارش سرویس علمی جام به نقل از ایرنا، فعالیت جسمی از 40 نوع بیماری شایع مزمن مانند دیابت ، سرطان روده بزرگ (کولون)، سرطان سینه، فشار خون، بیماری های عروقی، چاقی ، پوکی استخوان، افسردگی و اضطراب جلوگیری می کند.
بر اساس این گزا