-
انواع گوشت ها را بهتر بشناسید و مصرف کنید
گوشت قرمز منبع خوبی از پروتئین و مواد معدنی به خصوص آهن است و با مصرف آن به خصوص گوشت گوسفند که چربتر است، انرژی بیشتری به مصرفکننده میرساند،
به گزارش سرویس علمی جام، گوشت به عنوان یکی از مواد غذایی به چندین دسته کلی تقسیم شده است: گوشت قرمز، گوشت مرغ و سایر طیور، گوشت ماهی. گوشت های قرمز گوشت قرمز منبع خوبی از پروتئین و مواد م