-چگونه از استرس شب امتحان پيشگيري كنيم
فصل امتحانات، سرآغاز و اوج استرس براي دانشآموزان است.
هاشم شيدايي كارشناس ارشد مشاوره و تغذيه درباره عوامل استرسزا در شب قبل از امتحان در گفتگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران گفت: يكي از شايعهترين اختلالات اضطرابي دانشآموزان اضطراب امتحان است، اضطراب امتحان نوعي خوداشتغالي ذهني است كه عواملي چون كمانگاري و ترديد درمورد تواناييهاي فرد را به همواره دارد و اغلب باعث ارزيابي منفي و تمركز نداشتن حواس و واكنشهاي جسماني نامطلوب ميشود.
اين كارشنان با بيان اينكه عوامل استرسزا در شب قبل از امتحان ناشي از عوامل شخصيتي، خانوادگ
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان