-تأثير مصرف نارنگي در داشتن خواب آرام و عميق
جودت كارشناس تغذيه گفت: خوردن نارنگي در ساعات انتهاي شب به خواب عميق و راحت افراد كمك مي كند.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد،
وي افزود: نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين هاي B، A و C مفرح قلب است.
وي با بيان اينكه نارنگي مي تواند اعمال قلب را تنظيم و تا حدودي از چسبندگي خون و در نتيجه تصلب شرايين پيشگيري كند گفت: اين ميوه پر خاصيت مقادي