-ارزانترين راه درمان "افسردگي فصلي" را بشناسيد
براي درمان افسردگي فصلي تغيير در "رژيم غذايي" در كنار نوع خاصي از ورزش ميتواند بهترين نتيجه را براي رهايي از اين مشكل در اختيار افراد قرار دهد.
علي موسوي متخصص تغذيه و رژيم درماني در گفتگو با خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران گفت: خانمها و آقايان جواني كه كم انرژي، بي انگيزه، بي حال و تنبل شدهاند، ميتوانند با دانستن نكاتي از اين موارد دور شوند و شادي و نشاط را به وجود آورند.
وي اف