از بيني نفس بكشيم يا از دهان / هموطن سلام

-از بيني نفس بكشيم يا از دهان
بيني هر انسان با سيستم عصبي، ريه ها و قلب در ارتباط است. شيوه نادرست نفس كشيدن مي تواند بر ضربان قلب و فشار خون تاثير بگذارد و واكنش هاي استرسي را افزايش دهد.
هموطن آنلاين _آيا شما هم جزو آن دسته از افرادي هستيد كه از دهان نفس مي كشند؟ آيا دلايل و اهميت نفس كشيدن از بيني را مي دانيد؟ آيا از عوارض نفس كشيدن با دهان آگاه هستيد؟ خشكي دهان، افزايش پوسيدگي دندان ها، خشكي لب ها و بيماري هاي لثه، از جمله عوارض نفس كشيدن از دهان است كه دندانپزشكان متذكر مي شوند، اگر نفس كشيدن از دهان در طول سال هاي رشد ادامه داشته باشد فك بالا دچار تنگي و كاهش عرض مي شود و س