-تغذيه سالم و فراسودمند
![](http://www.ettelaat.com/new/newdata/2013/12/12-23/18-36-02.jpg)
مردم دنيا هركدام سبك زندگي مخصوص به خود را دارند. يكي از ويژگيهايي كه ملتهاي مختلف را از يكديگر متمايز ميكند، فرهنگ تغذيه آنها است.
ما معمولا صحنه غذا خوردن ژاپنيها را با ميزهاي پايه كوتاهي تصور ميكنيم كه براي دسترسي به چندين كاسه كوچك پر از سوپ رشته و گلولههاي برنج كه رويشان چيده شده است، بايد روي زمين بنشينند و محتويات كاسهها را با چوبهاي مخصوص بردارند و به سوي دهان ببرند. هنديان را با غذاهاي تندشان ميشنا