-ميوه اي زمستانه كه يار تناسب اندام شماست
اگر دغدغهي تناسب اندام داريد بدانيد كه يك عدد كيوي ميتواند ميانوعدهي مناسبي باشد. چون به خوبي سيرتان ميكند و اجازه نميدهد ريزهخواري كنيد.
به گزارش گروه وبگردي باشگاه خبرنگاران، اين ميوه كوچك و قهوهاي رنگ يكي از غنيترين منابع برخي مواد مغذي مورد نياز بدن ميباشد. كيوي سرشار از آنتياكسيدان بوده و ميزان ويتامين C موجود در كيوي از پرتقال بيشتر است. اين ميوه همچنين منبع خوبي از پتاسيم، فيبر و ميز