-زياد بنشينيد قدتان كوتاه ميشود
نشستن طولاني مدت به ويژه در مشاغل پشت ميز نشين، موجب بروز خستگي عضلاني و درپي آن كوتاهي قد ميشود.
دكتر وحيد سبحاني متخصص طب ورزشي در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: بسياري از مشاغل، به علت كم تحركي و يا پشت ميزنشيني بيش از حد افراد مختلف، به مرور زمان نوعي عارضه عضلاني را در افراد ايجاد ميكند كه در طولاني مدت منجر به كوتاهي قد آنها ميشود.
وي با اشاره به اينكه افراد پشت