- روش طبیعی مقابله با افسردگی فصلی
کارشناسان سلامت و بهداشت روان در آمریکا تخمین زدهاند که سالانه حدود یک پنجم از مردم این کشور در فصل زمستان به اختلال «افسردگی فصلی» مبتلا میشوند.
آفتاب: به گزارش ایسنا، افسردگی فصلی یا SAD نوعی اختلال خُلقی است که با کوتاهتر شدن طول روز در فصل زمستان و کاهش میزان ترشح ماده شادیبخش موسوم به «سروتونین» در مغز که ترکیب شیمیایی بهبوددهنده خُلقوخو است، شایع میشود.
به گفته پزشکان در عین حال که داروهایی برای کاهش علائم این اختلال وجود دارد از راهکارهای طبیعی نیز میتوان برای افزایش ترشح انتقالدهنده عصبی «سروتونین» و در نتیجه ایجا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان