-چند شرط براي بارداري
1- حداقل 3 ماه پيشاز باردار شدن به وزن ايدهال بدن خود برسيد.
2- اگر از مكملها يا مولتيويتامين خاصي استفاده ميكنيد، آن را قطع كنيد.
3- مصرف اسيدفوليك را آغاز كنيد. اسيدفوليك از بروز اختلالات مادرزادي مغز و نخاع پيشگيري ميكند.
4- وضعيت ايمني خود را در برابر سرخجه و آبلهمرغان بررسي كنيد. اگر به واكسيناسيون نياز داريد مطمئن شويد كه چه مدت پس از دريافت واكسن بايد صبر كنيد و بعد باردار شويد.
5- مراجعه به پزشك پيش از باردار شدن ميتواند به آمادگي مناسب براي بارداريتان كمك كند.
6- تاثير بارداري بر بر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان