-روش طبيعي مقابله با افسردگي فصلي
كارشناسان سلامت و بهداشت روان در آمريكا تخمين زدهاند كه سالانه حدود يك پنجم از مردم اين كشور در فصل زمستان به اختلال «افسردگي فصلي» مبتلا ميشوند.
به گزارش ايسنا، افسردگي فصلي يا SAD نوعي اختلال خُلقي است كه با كوتاهتر شدن طول روز در فصل زمستان و كاهش ميزان ترشح ماده شاديبخش موسوم به «سروتونين» در مغز كه تركيب شيميايي بهبوددهنده خُلقوخو است، شايع ميشود.
به گفته پزشكان در عين حال كه داروهايي براي كاهش علائم اين اختلال وجود دارد از راهكارهاي طبيعي نيز ميتوان براي افزايش ترشح انتقالدهنده عصبي «سروتونين» و در نتيجه ايجاد حس ش
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان