- افرادي كه عادت دارند در روشنايي بخوابند حتما بخوانند
احمد اصغری، روانشناس گفت: بیخوابی مزمن، بروز مشکلات افسردگی را افزایش میدهد و البته افرادی که به هنگام شب با نور روشن میخوابند این عارضه را بیشتر تشدید میکند.
احمد اصغری، روانشناس گفت: بیخوابی مزمن، بروز مشکلات افسردگی را افزایش میدهد و البته افرادی که به هنگام شب با نور روشن میخوابند این عارضه را بیشتر تشدید می