-
آیا زنان نیز مجاز هستند تمرینات سخت و استقامتی را انجام دهند ؟ در گذشته بر اين عقيده بودند که تمرينات سخت ورزشي براي زنان مفيد نيست و تأثيري در افزايش قواي جسماني آنها ندارد. اما بسياري از تحقيقات اخير، اين تئوري را نقض کرده است. «پروفسور جک ويل مور» استاد دانشگاه تگزاس، ثابت كرد که پس از برنامه ده هفتهاي، زنان ۲۹ درصد دو وزنهبرداري خوابيده و ۳۰ درصد در وزنه برداري ايستاده پيشرفت كردهاند. اين در حالي است که مردان به ترتيب ۱۷ و ۲۹ درصد در دو رشته ياد شده پيشرفت داشتهاند. با اين حال مردان عضلات پا و بازوانشان پرورش مييابد، حال آنکه در زنان چني
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان