۸ شگرد عجیب برای کاهش وزن / فان سرا

-
بسیاری از ما ممکن است تاکنون بیشتر روش‌های کم کردن وزن را امتحان کرده اما نتیجه دلخواه را نگرفته باشیم.
به گزارش افکارنیوز به نقل از ایسنا، سایت اینترنتی کواتر – بورنز در یک مقاله جدید هشت روش عجیب یا به عبارت دیگر هشت حقه موثر را برای کمک به لاغر شدن ارائه کرده و توصیه می‌کند که اگر شما هم از دسته افرادی هستید که از تکنیک‌های لاغری ناامید شده‌اید، با بکار بستن صحیح این هشت راه‌کار، می‌توانید به نتایج مفیدی دست پیدا کنید. این راه‌کارها عبارتند از:
- با دستی که معمولا با آن کار می کنید، غذا نخورید. در یک مطالعه جدید و جالب کارشناسان تغذیه روش مقابله ساده‌ای را برای مواقعی که بدون ت