-
قدیم ها، چاق بودن و شكم بزرگ داشتن نشانه ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر كسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم ها ترجیح می دهند این جمله را از دیگران بشنوند كه: " خوش به حال ات، چه هیكل خوبی داری! " خوش هیكل بودن این روزها مترادف شده است با باریك اندام بودن و شكمی برآمده نداشتن.
این مطلب از هفته نامه سلامت، شما را با 15 تمرین ورزشی آشنا می