-

در نظر اغلب ما سالاد، تركیبی از سبزیجات مختلف شامل كاهو، كلم، گوجه فرنگی، خیار و مانند اینهاست.
اگر می خواهید در این سرمای زمستان بدنتان در مقابل بیماری های فصل مصون بماند و از طرفی از خوردن مركبات و آب آنها به روش معمول نیز خسته شده اید، این بار طرز تهیه سالادی را به شما آموزش می دهیم كه مانند سالادهای رایج میوه ای، تنها از مخلوطی از میوه ها تشكیل نشده است بلكه تركیبی است از مركبات و سبزیجاتی مانند پیاز، نعنا و... كه در دستور آن خواهید دید.
این سالاد سرشار از